Voor als je verder wilt komen in je mentale en fysieke gezondheid

20+

jaar ervaring

70%

online coaching door heel Nederland

30%

Coaching in de praktijk

1700 km

running per jaar

Online 

1-op-1 coaching

Online coaching is in een rap tempo ontwikkeld tot een prima manier van coachen met digitale tools. Lees verder of dit bij je past.
in de praktijk 1-op-1 coaching

In de praktijk 

1-op-1 coaching

1-op-1 coaching blijft heel persoonlijk en een prettige manier van coaching. Je bent welkom in de praktijk voor coaching met een kop koffie en alle rust en ruimte.
Running therapie

In de buitenlucht 

running therapie

In juni start ik de opleiding tot runningtherapeut. Lees waarom ik 1700 km per jaar ren en hoe ik ooit begon met 5 km bloed, zweet en tranen.

Gestrest, overspannen, burn-out, de rode draad kwijt of minder vitaal?

Innerlijke rust en overzicht

Weet je even niet meer waar je moet beginnen? Heb je stress thuis of op je werk? In een paar sessies ga je naar de kern van het probleem en krijg je rust en overzicht. 

Een wijdere blik dan jij alleen

In de coaching kijken we samen naar jou en je omgeving via familieopstellingen. Jij staat er niet alleen voor. 

Kort en krachtig naar de kern 

Geen ellelange coachings. Via verschillende oefeningen en interventies kom je snel tot de kern. 

Innerlijke rust via coaching en running

Ervaar de combinatie van inspanning en ontspanning via runningtherapie!

Coaching en therapie op maat

We kijken wat bij jou past en maken een plan op maat. Jij als persoon staat daarin centraal. 

Specialist op het gebied van adhd, autisme en kinderen met een beperking. 

Vraag ernaar tijdens de vrijblijvende kennismaking.

Frieda is oprichtster van FriedaEichhorn en Gezinscoach.
Ze is in opleiding tot integratief psychotherapeut, heeft meer dan 20 jaar ervaring in de communicatie, is individueel coach en gezinscoach, (bijna) runningtherapeut, marathonloopster en moeder van drie kinderen, waaronder een zoon met downsyndroom en autisme. Al haar ervaringen zet ze vol passie in tijdens de coachings. 
Met een doordachte en nuchtere blik en hier en daar wat humor, coacht ze volwassen en jongeren naar een leven vol eigen regie. Daarbij combineert ze verschillende coachingsvormen en zet ze jou als persoon centraal. 


coach running therapie

Reviews

These slides will be slide-able on the live version of your page!

‘Ik kan het niet laten je nog even een berichtje te sturen. Ik ben je zo dankbaar. Super bedankt voor je tijd en je begripvolle woorden!’

Ms. Nameless
Add Your Stars

‘Ik voel eindelijk rust in mijn lijf. Wat een ervaring!’

Ms. Nameless
Add Your Stars

‘Lieve Frieda, ik stuur je dit boek met allerlei wijsheden. Ik moest aan jou denken. Nogmaals heel erg bedankt voor de coaching.’

Ms. Nameless
Add Your Stars