Running out of energy?
Niet een methode werkt bij iedereen. Gelukkig zijn we individuen met complexe vraagstukken en levensthema's die door omstandigheden continue aan verandering onderhevig zijn. Vandaar dat niet eenzelfde aanpak bij iedereen werkt en goedbedoelde adviezen zo frustrerend kunnen zijn.
Ik kijk naar jou en jouw levensthema's. Wat zit er nog in de weg om je optimaal te kunnen laten groeien en genieten? Hoe kun je op werkgebied exploreren? Welke oude gewoontes zitten in de weg? Vanuit welke overtuigingen sta je elke ochtend weer op? Zonder oordeel kijken we naar wie jij als geheel bent. Je bent welkom voor een vrijblijvende kennismaking.
Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Cognitieve gedragstherapie
Systemisch werken
Mindfullness & vitaliteit : ademhaling, runningtherapie